5 dolog, amit tudnod kell a parodontózisról

Már-már népbetegségnek is hívhatjuk. Amerikában a Betegségellenőrzési és -megelőzési Központ statisztikája szerint az amerikaiak fele szenved valamilyen mértékű ínybetegségben.

1. Mi a parodontózis kialakulásának oka?

A legtöbb esetben a fogágybetegség kialakulása a lepedékképződéssel (baktériumokból álló ragadós hártya, más néven plakk) kezdődik. Ha nem fordítasz megfelelő időt a szájhigiéniára, akkor a fogfelszínen kialakult plakk a következőképpen segíti a parodontózis kialakulását:

1. Az elfogyasztott ételben lévő keményítők és cukrok kölcsönhatásba lépnek a szájban található baktériumokkal, és a fogakon lepedék képződik. A napi kétszeri fogmosás, és a fogselyem napi egyszeri használata eltávolítja a plakkot, de az gyorsan újra kialakul.
2. A lepedék az íny alatt fogkővé keményedik, ha a fogakon marad. A fogkő sokkal nehezebben távolítható el, és tele van baktériumokkal. Minél tovább marad a plakk a fogakon, annál nagyobb kárt okozhatnak. A fogkőtől nem lehet fogkefével vagy fogselyemmel megszabadulni. Eltávolításához professzonális fogtisztításra van szükség, amelyet fogorvosok vagy dentálhigiénikusok végeznek.
3. A lepedék ínygyulladást vagy az ínybetegség leggyengébb formáját okozza. Az ínygyulladás az ínyszövet fogazat körüli irritációja és gyulladása. Az ínygyulladás professzionális kezeléssel és megfelelő otthoni szájápolással a legtöbb esetben megállítható és talán megfordítható folyamat.
4. A folyamatos ínygyulladás parodontózist okoz, ami végül az íny és a fogak közötti lepedékkel, fogkővel és baktériumokkal teli tasakok/zsebek kialakulásához vezet. Idővel ezek a tasakok mélyebbek lesznek, és még több baktérium kerül beléjük. Ha ezt a problémát nem kezelik, ezek a mélyen fekvő fertőzések szövet- és csontvesztést okoznak, amely végül egy vagy több fog elvesztését eredményezi.
5. A krónikus gyulladás az immunrendszert is nagymértékben terheli, mert a parodontisért felelős baktériumok az ínyszöveten keresztül bejuthatnak a véráramba, nyirokkeringésbe,  így a test más részeire is hatással lehetnek. A fogágybetegség összefügg a légzőszervi megbetegedésekkel, a reumás ízületi gyulladással, a koszorúér betegségével és a vércukorszint szabályozási problémáival.

2. Vannak olyan tényezők, amelyek növelik a parodontózis kialakulásának kockázatát?

Sajnos igen, ezek pedig a következők lehetnek:

• fogínygyulladás
• rossz szájápolási szokások
• dohányzás
• hormonális változások, amelyek a terhességgel vagy a menopauzával állnak kapcsolatban
• kábítószer-használat
• elhízás
• egészségtelen táplálkozás
• C-vitamin hiány
• genetika
• fogcsikorgatás
• túlzott alkoholfogyasztás
• piercing a szájüregben
• bizonyos gyógyszerek, amelyek szájszárazságot vagy ínyelváltozásokat okoznak
• csökkent immunitást okozó betegségek (például: leukémia, rák)
• egyéb betegségek (például: cukorbetegség, Crohn-betegség)
  

3. Honnan tudod felismerni, hogy fogágybetegséged van?

Az egészséges fogíny feszes, halvány rózsaszínű, és szorosan illeszkedik a fogak köré. Ha fogínyed ettől eltérő, akkor nagy valószínűséggel a parodontózis áldozata lettél. Ha még jobban meg szeretnél bizonyosodni a problémáról, akkor vizsgáld meg az alábbi jeleket és tüneteket:

• duzzadt vagy felpuffadt fogíny
• élénkvörös, sötétvörös vagy lilás színű fogíny
• tapintásra puha íny
• könnyen vérző fogíny
• rózsaszínű fogkefe fogmosás után
• vérköpés fogmosáskor vagy fogselymezéskor
• rossz lehelet
• genny a fogak és az íny között
• laza fogak vagy akár a fogak elvesztése
• fájdalmas rágás
• visszahúzódott fogíny, amelytől a fogak hosszabbnak tűnnek
• harapáskor érezhetően megváltozott a fogak illeszkedése
  

4. A parodontózis tünetei esetén azonnal el kell menni fogorvoshoz?

Fontos, hogy évente legalább egyszer látogasd meg fogorvosod, hogy időben kiszűrhesse a felmerülő fogászati problémákat. Ha két szűrővizsgálat között a fogágybetegség tüneteit észleled, akkor a lehető leghamarabb kérj időpontot fogorvosodhoz. Minél előbb kezelik a betegséget, annál nagyobb az esély, hogy a parodontózis okozta károkat vissza lehet fordítani.

5. Meg lehet előzni a fogágybetegség kialakulását?

Természetesen igen! A parodontózis megelőzésének legjobb módja a megfelelő szájápolás, amelyet egész életeden át gyakorolni kell. De mit is foglal magába a megfelelő szájápolás és a jó szájhigiénia?

Ez azt jelenti, hogy naponta legalább kétszer (reggel és este, lefekvés előtt)  két percig alaposan moss fogat. Inkább a kis fejű, puha sörtéjű fogkefe ajánlott. Emelett pedig naponta legalább egyszer használj fogselymet vagy fogköztisztító kefét. A fogselyem fogmosás előtt lehetővé teszi a meglazult ételdarabkák és baktériumok eltávolítását.

Gyulladásgátló, gyógynövényes szájvizek és a napközbeni gyors tisztítási praktikák (például cukormentes rágógumi használata) szintén segítenek megelőzni a parodontózis kialakulását.

A jó szájhigiénia megakadályozza a fogak körüli olyan környezet kialakulását, amely kedvez a fogágybetegséget okozó baktériumoknak.

A megfelelő szájápolás mellett is elengedhetetlenek a rendszeres fogorvosi látogatások. Keresd fel fogorvosod vagy dentálhigiénikusod 6-12 havonta. Ha esetedben fellépnek olyan kockázati tényezők, amelyek növelik a parodontózis kialakulásának esélyét (például: szájszárazság, bizonyos gyógyszerek szedése vagy dohányzás), akkor gyakrabban kell fogorvoshoz járnod.